Een mail op zondagavond, een bericht van je leidinggevende tijdens je vakantie of een telefoontje net na de werkdag: voor veel werknemers blijft het dagelijkse realiteit. Nochtans is het recht op deconnectie sinds 1 april 2023 wettelijk verankerd voor bedrijven met meer dan twintig medewerkers.
Wat loopt er mis? En belangrijker: hoe kunnen werkgevers en werknemers samen bouwen aan een gezonde balans tussen werk en privé? In tijden waarin burn-out, stress en personeelskrapte elkaar versterken, wordt deconnectie steeds minder een luxe en steeds meer een noodzaak.
Wat is het recht op deconnectie?
Deconnectie betekent simpelweg: loskoppelen van het werk buiten de werkuren. Het gaat niet alleen om het recht om niet te antwoorden op e-mails of telefoontjes na de werkdag, maar ook om het bevorderen van een bedrijfscultuur waarin mentale rust als een prioriteit wordt beschouwd.
Het recht op deconnectie werd opgenomen in de Arbeidsdeal, die in 2023 werd goedgekeurd. Het stelt dat werknemers buiten de afgesproken werkuren niet bereikbaar moeten zijn voor werkgerelateerde communicatie, zoals e-mails, telefoons of chats.
Waarom is deconnectie belangrijk?
Langdurig bereikbaar zijn heeft een directe impact op onze mentale gezondheid. Zonder structurele rustmomenten krijgt het brein onvoldoende tijd om te herstellen. Het gevolg? Stress, verminderde productiviteit en uiteindelijk risico op uitval.
Daarnaast leidt een duidelijke afbakening van werk- en privétijd tot een hoger engagement tijdens de werkuren. Medewerkers die echt kunnen loskoppelen, zijn energieker, creatiever en gemotiveerder.
Deconnectie getuigt bovendien van respect: voor iemands tijd, welzijn én grenzen.
Hoe implementeert u het recht op deconnectie in uw organisatie?
Werkgevers hoeven geen complexe HR-trajecten op te zetten om verschil te maken. Een helder beleid, goede communicatie en het juiste voorbeeldgedrag maken al een groot verschil. We geven enkele tips die u op weg kunnen helpen:
Maak duidelijke afspraken
Leg werkafspraken vast rond bereikbaarheid buiten kantooruren. Denk aan interne communicatiebeleid of teamregels over e-mailgebruik na 18u.
Geef het goede voorbeeld
Leidinggevenden hebben een belangrijke voorbeeldrol. Als zij 's avonds niet e-mailen of oproepen verwachten, zullen medewerkers sneller volgen.
Zorg voor bewustwording
Organiseer workshops of interne campagnes rond digitale hygiëne, stresspreventie en het belang van offline zijn.
Bied flexibele oplossingen
Niet elke functie laat volledige deconnectie toe, maar flexibiliteit en wederzijds respect maken een wereld van verschil.
Deconnectie is geen luxe, maar een noodzaak in een moderne werkomgeving. Organisaties die investeren in mentale rust, investeren in hun mensen én in hun toekomst. Door ruimte te creëren voor offline momenten bouwt uniet alleen aan welzijn, maar ook aan duurzame inzetbaarheid.
Meer weten?
Schrijf je in
Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en ontvang tips en tricks meteen in uw mailbox.
